هل مسموح أكل الفلافل في الدايت؟

هل يُعتبر الفلافل خيارًا جيدًا في الحمية الغذائية؟

يُعتبر الفلافل من الخيارات الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية قليلة مقارنةً بغيرها من الأطعمة، مما يُساهم في تقليل مخاطر السمنة وزيادة الوزن.