هل يجوز أكل الشاورما في الدايت؟

هل يمكن تناول الشاورما أثناء اتباع نظام الكيتو؟

يمكن لأشخاص الذين يتبعون نظام الكيتو دايت الاستمتاع بتناول الشاورما، ولكن مع الالتزام ببعض الشروط المهمة. أول شرط هو ضرورة تجنب الخبز التقليدي المستخدم عند تقديم الشاورما. بدلاً من ذلك، يمكن استخدام أنواع أخرى من الخبز الملائمة لنظام الكيتو، أو الاستعانة بالخضروات الورقية المسموح بها في الكيتو مثل الخس كبديل عن الخبز.