هل يمكن تصغير الثدي بدون جراحة؟

بدائل لجراحة تصغير الثدي

يمكن أن تسهم خسارة بعض الكيلوجرامات في تقليل الأنسجة الدهنية المتواجدة في الثدي، مما قد يؤدي إلى تقليص حجمه قليلاً.

2. استخدام حمالة صدر مناسبة. تساهم الحمالة المناسبة في دعم الثدي وتوزيع وزنه على العمود الفقري، مما يقلل من الشعور بالألم، كما أنها تعزز من المظهر العام.