أيهما أفضل الدجاج المسلوق أو المشوي؟

الاختيار الأفضل بين الدجاج المسلوق والمشوي

بصفة عامة، يُعتبر الدجاج المشوي الأفضل من حيث القيمة الغذائية. ومع ذلك، يجدر بالذكر أن الطريقة التي يتم بها إعداد الدجاج المشوي قد تختلف، حيث يمكن أن تضيف التوابل والتتبيلات السعرات الحرارية والكمية الزائدة من الصوديوم. لذا يُستحسن دائمًا مراجعة المعلومات الغذائية لضمان اختيارك الأمثل.