كم ساعة كان النبي يقوم الليل؟

ساعات قيام النبي في الليل

توجد مجموعة من الأحاديث التي توضح الطريقة التي كان النبي صلى الله عليه وسلم يتبعها في نومه. وقد ورد عن ابن القيم في كتابه زاد المعاد أن نومه كان في غاية التوازن، وكان أكثر أنواع النوم فائدة. ووفقًا لما يقوله الأطباء، فإن النوم المثالي يتراوح بين ثمانية ساعات، وهذا يمثل ثلثي الليل والنهار.