كم عدد حبات الزبيب المسموح بها يومياً؟بواسطة هند القحطاني / 2024-11-15 كم عدد حبات الزبيب المسموح بها يومياً؟ اجابة معتمدة الكمية الموصى بها من الزبيب يُفضل استهلاك 21 حبة من الزبيب أو تناول مشروب مُعد منه. هذا يساعد على تطهير الجسم من السموم، بالإضافة إلى أن الكبد سيقوم بحماية نفسه من الخلايا الضارة.