كم يستغرق التخلص من التعلق بشخص؟

مدة التعافي من التعلق بشخص

قد يحتاج الفرد إلى فترة أطول للتعافي من بعض العلاقات، خصوصًا إذا كانت تلك العلاقات طويلة الأمد أو لها أهمية كبيرة لديه. يمكن أن تمتد فترة الحزن إلى نصف المدة التي قضاها الشخص مع الطرف الآخر. لكن يجب التنبيه أن هذه ليست قاعدة ثابتة. وفقًا لبعض الدراسات، تبيّن أن الأشخاص يحتاجون في المتوسط إلى حوالي 3.5 شهر للتعافي و1.5 سنة أو أكثر للنسيان بشكل كامل.