كيف أجعل الجنين يتحرك في بطني؟

طرق لتعزيز حركة الجنين

1. يمكن أن يؤدي التحدث أو الغناء للجنين إلى زيادة حركته، كما يُنصح بتشغيل الموسيقى بالقرب من منطقة البطن، ولكن يجب أن يكون الصوت معتدلاً.
2. تدليك البطن بلطف والضغط عليه برفق قد يساعد في تحريك الجنين وتغيير وضعيته وزيادة نشاطه.
3. ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة، مثل المشي السريع، يمكن أن تكون فعالة أيضاً.