كيف أجعل عيوني تلمع بدون عدسات؟

طرق لجعل العينين تلمعان بشكل طبيعي

يمكن استخدام قطرات العين الزيتية، مثل قطرات دموع اصطناعية (OTC)، للمساعدة في الحفاظ على رطوبة العينين. يُفضل اختيار قطرات خالية من المواد الحافظة، حيث يُوصى بتطبيقها كل ساعتين لتفادي التهيج.

أيضًا، يُعتبر تناول زيت السمك الغني بأحماض أوميغا 3 خياراً جيداً، لأنه يساهم في تقليل الالتهابات ويعزز ترطيب العينين مما يساعد على مقاومة الجفاف.