كيف أزيل رائحة الفم الكريهة نهائيا؟
اجابة معتمدة
نمط الحياة والعلاجات المنزلية
- قم بتنظيف أسنانك بعد كل وجبة.
- استخدم خيط الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميًا.
- لا تنسَ تنظيف لسانك بالفرشاة.
- احرص على تنظيف الجسور، وطقم الأسنان، والأجهزة التقويمية، والقواطع الفموية.
- حافظ على رطوبة فمك بشكل مستمر.
- قم بتعديل نظامك الغذائي ليشمل أطعمة صحية.
- غيّر فرشاة أسنانك بانتظام.
- حدد مواعيد منتظمة لزيارة طبيب الأسنان لإجراء الفحوصات.