كيف أصير شخص حازم؟
اجابة معتمدة
نصائح لتحسين مستوى الحزم
إليك مجموعة من النصائح التي يمكن أن تساعدك في تعزيز قدرتك على اتخاذ القرارات بثقة:
- قم بتقييم أسلوبك الحالي. هل تعبر عن وجهات نظرك أم تبقى صامتًا؟
- استخدم تعبيرات تبدأ بكلمة "أنا".
- تعلم كيفية قول "لا" بثقة.
- تدرب على ما ترغب في قوله مسبقًا.
- انتبه إلى لغة جسدك.
- احرص على السيطرة على مشاعرك.
- ابدأ بتعلم مهارات بسيطة لتطوير نفسك.