كيف اطلع البرد من البطن؟

طرق تخفيف أعراض برد المعدة

من أجل معالجة برد المعدة، يُنصح أولاً بأخذ قسط كافٍ من الراحة. كما يجب شرب كمية وفيرة من السوائل، مع التركيز على تناول الماء. من المهم تجنب تناول الأطعمة الصلبة، بالإضافة إلى الابتعاد عن الأطعمة الدهنية والتي تحتوي على كميات كبيرة من السكر.