كيف تحرر هالتك؟
اجابة معتمدة
تمرين لرؤية الهالة
✅✅ للبدء، قف أمام المرآة وضع مصدر ضوء على يسارك. ثم، انظر إلى رقبتك وكتفك، واسمح لعينيك بالتوجه نحو نقطة تقع أمام مركز الرقبة والكتف بمقدار بوصتين. بعد قليل، ستبدأ بملاحظة وهج أبيض. ركّز على ذلك الضوء دون أن تشدّ عينيك، وستتمكن من رؤية هالتك الداخلية.