كيف نحافظ على الأسنان؟

طرق الحفاظ على الأسنان

من الضروري تنظيف الأسنان مرتين يوميًا، حيث يجب أن تستمر عملية التنظيف لمدة دقيقتين في كل مرة. يُفضل تجنب تنظيف الأسنان فور تناول الأطعمة الحمضية لضمان حماية طبقة المينا. متى يكون الوقت المثالي لزيارة طبيب الأسنان؟ يُستحسن القيام بزيارة للطبيب كل ستة أشهر، ولكن يمكن تعديل هذه المدة بناءً على احتياجات الشخص، حيث قد تتطلب الحالة زيارة كل ثلاثة أشهر، أو قد تفيد الزيارات مرة كل سنتين في بعض الأحيان.