كيف نحسب حجم الإنسان؟

طريقة حساب حجم الإنسان

مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو معادلة رياضية تُستخدم لتحديد الوزن المثالي للفرد، حيث يتم حسابه من خلال قسمة الوزن بالكيلوغرام على مربع الطول بالمتر (كجم/متر²). يرجى ملاحظة أن مؤشر كتلة الجسم لا يأخذ في الاعتبار نسبة الدهون في الجسم.
يجدر بالذكر أن هذه الطريقة ليست مناسبة للتطبيق على الأطفال دون سن التاسعة عشرة، والحوامل، والرياضيين المحترفين.