كيف يستعمل الصمغ العربي؟

كيفية استخدام الصمغ العربي

لإعداد الصمغ العربي، ينبغي مزج ملعقة كبيرة من المسحوق مع 248 غرام على الأقل من سائل مثل الماء، العصير، أو الحساء.

من المهم أيضًا التأكد من شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم للمساعدة في التقليل من خطر الإصابة بالإمساك، وذلك نظرًا لأن الصمغ يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف.