ما هي فوائد شرب الصمغ العربي على الريق؟

فوائد شرب الصمغ العربي على الريق

يعتبر الصمغ العربي نوعًا من الألياف القابلة للذوبان، ويُرجح أن يكون لشرب مزيج الصمغ العربي العديد من الفوائد الصحية، ومنها:

• تحسين صحة الجهاز الهضمي: يُساعد الصمغ العربي على زيادة كمّية البراز، مما يسهل عملية الهضم ويعمل على الوقاية من الإمساك.