ماذا يحدث للجسم عند قطع السكر الصناعي؟

تأثير قطع السكر الصناعي على الجسم

عند التوقف تماماً عن تناول السكر، قد يعاني الشخص من بعض الأعراض المؤقتة مثل الصداع، التعب، والقلق. ومع ذلك، فإن هذه الأعراض غالباً ما تختفي خلال عدة أيام. علاوة على ذلك، قد يُلاحظ تحسناً في الصحة العامة، بما في ذلك تحسين مستويات السكر في الدم، الوزن، ضغط الدم، والكوليسترول.