ما الذي يوقف الغثيان؟
اجابة معتمدة
طرق للتخفيف من الغثيان
تجنب تناول القهوة و الشاي و المشروبات الغازية. يُنصح بشرب السوائل الصافية لتفادي الجفاف، خصوصًا إذا كان الغثيان مصحوبًا بـ القيء. عليك أيضًا الابتعاد عن الأطعمة المقلية و الحارة. يمكن تناول مشروبات مثل شاي الزنجبيل أو البابونج التي تساعد في تهدئة المعدة.