ما سبب عدم الثقة في النفس؟

أسباب انعدام الثقة بالنفس

في العديد من الحالات، يعود انعدام الثقة بالنفس إلى مجموعة من العوامل مثل التجارب السلبية، والحساسية المفرطة لنقد الآخرين، وأنماط التفكير السلبية، بالإضافة إلى التأثيرات العائلية أو البيئية، والخوف من الفشل. يمكن أن يكون لانعدام الثقة بالنفس تأثيرات سلبية على التطور الشخصي للفرد وجودة حياته.