ما هو الفيتامين الذي يساعد على حرق الدهون؟

فيتامين C ودوره في حرق الدهون

يساهم فيتامين C في تعزيز العملية الطبيعية لتحفيز حرق الدهون، حيث يعمل على زيادة معدل الأيض وتحسين كفاءة استهلاك الأوكسجين في الجسم.