ما هو القياس المثالي للصدر؟
اجابة معتمدة
قياس صدر الشخص
للحصول على القياس المثالي للصدر، يجب قياس المسافة تحت الذراعين حول منطقة الصدر بشكل أفقي. من الضروري التأكد من أن الشريط الذي يتم استخدامه في القياس يبقى مستويًا.
قياس الخصر
أما بالنسبة لمحيط الخصر، يجب قياسه في النقطة الطبيعية له، مع الأخذ في الاعتبار الراحة والتناسب أثناء عملية القياس.