ما هو المشروب الذي يطرد النوم؟

المشروب الذي يمنع النعاس

إن الشاي الأسود هو الحل، حيث أن تناول كوبين من الشاي المخمر بحجم متوسط يمكن أن يؤدي إلى اليقظة من خلال تحفيز نشاط الدماغ.