ما هو الهرمون المسؤول عن حرق الدهون؟
اجابة معتمدة
الهرمون المسؤول عن حرق الدهون
يُعتبر هرمون اللبتين هو الهرمون الرئيسي الذي يلعب دوراً في عملية حرق الدهون داخل الجسم. وظيفته الأساسية هي إرسال إشارات إلى الدماغ لإيقاف تناول الطعام. لتحسين استجابة الجسم لهرمون اللبتين، وبهذا يمكن ضبط الشهية والحد من زيادة الوزن، يُنصح بتجنب الأطعمة التي تُسبب الالتهابات، مثل تلك المحتوية على السكر والدهون المتحولة.