ما هو قياس البطن المثالي للمرأة؟
اجابة معتمدة
قياس محيط الخصر المثالي للمرأة
يمكن حساب محيط الخصر المثالي بسهولة من خلال قسمة محيط الخصر على طول الشخص. يُعتبر محيط الخصر المثالي للرجال يتراوح بين 0.46 و 0.53، بينما بالنسبة للنساء يتراوح بين 0.46 و 0.49. إذا كان الناتج يزيد عن هذا النطاق، فهذا يدل على:
- زيادة الوزن أو السمنة
- وجود حالة التهابية
- ارتفاع فرصة الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية