ما هي أفضل المشروبات للبرد؟
اجابة معتمدة
أفضل المشروبات لمواجهة البرد
يمكنك تناول الماء مع الليمون كشراب بارد أو كشاي ساخن؛ فهو يساعد في الحفاظ على رطوبتك، ويخفف من الاحتقان والانسداد الأنفي. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الليمون على كمية كبيرة من فيتامين ج، مما قد يساعد في تقصير مدة الإصابة بالبرد إذا تم تناوله بانتظام.