ما هي الآثار الجانبية لبذور اليقطين؟
اجابة معتمدة
الآثار الجانبية لبذور اليقطين
تتسبب بذور القرع النيء أو المحمص، عند استهلاكها بكميات كبيرة، في بعض المشاكل مثل الانتفاخ والإمساك. قد يؤدى تناولها مع القشر إلى زيادة خطر الإصابة بالغازات أو الإمساك.
بالإضافة إلى ذلك، قد تفسد بذور اليقطين بسرعة بسبب احتوائها على نسبة مرتفعة من الدهون. وبالتالي، فإن تناول البذور الفاسدة يمكن أن يؤدي إلى تراكم السموم والجذور الحرة في الجسم.