ما هي الضربة الأمامية بوجه المضرب؟

ما هي الضربة الأمامية بوجه المضرب؟

اجابة معتمدة

كيفية أداء الضربة الأمامية بوجه المضرب

لكي يتمكن اللاعب من تنفيذ الضربة الأمامية بشكل فعّال، يجب عليه أن يبدأ بالوقوف بطريقة متوازنة مع تباعد القدمين بشكل مريح. ينبغي توزيع وزن الجسم بشكل متساوٍ على كعبي القدمين، مع البقاء متيقظًا لتوقع استقبال كرة الخصم. يجب أن تكون الركبتان مثنيتين، والمضرب موجهًا للأمام نحو اللاعب المنافس.

Scroll to Top