ما هي الفاكهة التي تفيد الأعصاب؟
اجابة معتمدة
ما هي الأطعمة التي تعزز صحة الأعصاب؟
تعتبر الفواكه مثل التوت والخوخ والعنب والبطيخ والبرتقال من الخيارات المفيدة، حيث تساهم في تقليل الالتهابات والأضرار التي تلحق بالأعصاب بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة.