ما هي المشروبات التي تنزل السكر؟

مشروبات تساعد في خفض مستويات السكر

هناك مجموعة من الأعشاب التي يمكن أن تساهم في تقليل مستوى السكر في الدم بشكل سريع، وهذا قد يكون مفيداً للأشخاص الذين يعانون من داء السكري من النوع الثاني. وهذه الأعشاب هي:

1. الصبار (Aloe vera)
2. القرفة (Cinnamon)
3. الحنظل (Bitter melon)
4. شوك الحليب (Milk thistle)
5. الحلبة (Fenugreek)
6. عشبة الجيمنيما (Gymnema)
7. الزنجبيل (Ginger)
8. الجنسينغ (Ginseng)