ما هي فوائد طقطقة الظهر؟

فوائد طقطقة الظهر

لا يزال الباحثون غير متأكدين تمامًا من الأسباب الجوهرية وراء حدوث طقطقة الظهر، وما إذا كانت تحمل مخاطر أو فوائد حقيقية. هناك بعض النظريات المتعلقة بهذا الموضوع، ومن بينها ما يلي: تشير الحركة بشكل عام إلى أنها تساهم في تخفيف الألم. كما يربط البعض بين صوت الطقطقة الذي ينبعث من المفاصل بكونه دليلاً على أن ما يقومون به يعزز شعورهم بالراحة الجسدية.