هل البوشار يكتم المعدة؟

هل يساهم الفشار في تحسين الهضم؟

يحتوي الفشار على كميات جيدة من الألياف الغذائية، التي تساهم في تحفيز حركة الأمعاء وتساعد في تنظيم عملية الهضم. وبالتالي، فإنها تلعب دوراً مهماً في معالجة مشكلة الإمساك.