هل التمرين يغير شكل الوجه؟

تمارين شد عضلات الوجه وتأثيرها على الشابات.

أظهرت دراسة حديثة من الولايات المتحدة أن القيام بتمارين لشد عضلات الوجه لمدة ثلاثين دقيقة يومياً يمكن أن يعزز من مظهر النساء ويمنحهن مظهرًا أكثر شبابًا وحيوية في مرحلة منتصف العمر. أُجريت هذه الدراسة من قبل باحثين في كلية الطب بجامعة نورث وسترن، وتم نشر نتائجهم في العدد الأخير من مجلة (JAMA Dermatology) العلمية.