هل التمر يزيد هرمون الإستروجين؟
اجابة معتمدة
هل التمر يزيد هرمون الإستروجين؟
يعتبر التمر مصدرًا لهرمون الإستروجين، الذي يعمل على تنشيط المبايض ويساعد في إنتاج البويضات. كما يساهم في تقليل النزيف خلال فترة الحمل بفضل احتوائه على فيتامين (ك) والتانين، الذي يُعتبر مادة قابضة تعزز وظيفة عضلة الرحم وتساعدها أثناء الولادة. وقد أظهرت الدراسات أن التمر يعد أفضل خيار للنساء في فترة النفاس.