هل السكر صناعي أم طبيعي؟

إجابة على السؤال

نعم، السكر الأبيض يعتبر مصدرًا طبيعيًا، حيث يتم استخراجه من عدة مصادر مختلفة، وأبرزها قصب السكر والشمندر. ومع ذلك، فإن تناول السكر بكميات تفوق المعدلات اليومية الموصى بها قد يؤدي إلى بعض التأثيرات السلبية على الصحة.