هل القهوة تسبب احتباس الدورة الشهرية؟

تأثير القهوة على الدورة الشهرية

تشير الدراسات إلى أن استهلاك القهوة قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض المرتبطة بفترة الطمث. تحتوي القهوة على كمية كبيرة من الكافيين، الذي يمكن أن يمنع تدفق الدم أثناء الدورة الشهرية، مما قد يسبب احتباس الدم ويؤدي إلى شعور بالألم الشديد في أسفل البطن، بالإضافة إلى تفاقم الأعراض العامة للدورة الشهرية.