هل الليمون يساعد في حرق دهون الكبد؟

فوائد الليمون في حرق الدهون

يعتبر الليمون مفيداً في تسريع عملية حرق الدهون، حيث يحتوي قشره على مادة البوليفينول التي تعزز من قدرة الكبد على استهلاك الدهون وتعمل على ساعد في تقليل تراكمها في الجسم. هذا، بدوره، يساهم في الحد من الزيادة في الوزن. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحصول على كميات كافية من فيتامين ج يعزز من معدلات حرق الدهون في الجسم.