هل المعكرونة صحية؟
اجابة معتمدة
هل المعكرونة صحية؟
المعكرونة ليست ضارة في حد ذاتها، لكن يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن عندما يتم تناولها بكميات كبيرة دون ممارسة الرياضة المناسبة. كما أن نودلز المعكرونة ليست ضارة إذا تم تناولها باعتدال، ويجب الحرص على عدم إضافة الزيوت غير الصحية التي قد تكون مصاحبة لها.