هل المعكرونة غير صحية؟
اجابة معتمدة
هل المعكرونة غير صحية؟
في الواقع، المعكرونة ليست ضارة في حد ذاتها، ولكن يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن إذا تم تناولها بكميات كبيرة دون ممارسة الرياضة بشكل كافٍ. كما أن المعكرونة النودلز تعتبر آمنة عند تناولها بشكل معتدل، مع ضرورة تجنب إضافة الزيوت غير الصحية التي قد تكون مرفقة بها.