هل النسكافيه غير صحي؟

إجابة على سؤال النسكافيه وصحته

أود أن أوضح في البداية أن تناول النسكافيه والكاكاو بشكل معتدل لا يؤدي عادةً إلى أي أضرار صحية. بل إن لهما بعض الفوائد المحتملة عند استهلاكهما بكميات معقولة، مثل:

• زيادة مستوى اليقظة والتركيز.
• تحسين المزاج العام.
• تعزيز وظائف الدماغ.