هل شرب كوب من النسكافيه يوميا مضر؟

الإجابة:

شرب كوب من النسكافيه يوميًا ليس ضارًا، ولكن يُفضل تقليل تناول المنبهات الأخرى مثل الشوكولاتة والمشروبات الغازية والكاكاو. كما يُستحسن تناول كأس من الماء بعد شرب القهوة.