هل النسكافيه يساعد على حرق الدهون؟
اجابة معتمدة
هل يساعد النسكافيه على حرق الدهون؟
الكافيين يُعتبر من المواد التي تحفز عملية الأيض، وهي العمليات التي تلعب دوراً أساسياً في حرق السعرات الحرارية داخل الجسم وإنتاج الطاقة. لذا، يساهم تناول القهوة في تعزيز فوائد التخسيس، ويظهر ارتباط بين القهوة وعمليات حرق الدهون، وذلك يعود إلى احتوائها على كميات وفيرة من الكافيين.