هل تناول الحلوى يرفع السكر؟

تجنب الأطعمة التي تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم

من المهم الابتعاد عن الكربوهيدرات والحلويات التي تسهم في زيادة نسبة السكر في الجسم.