هل شرب الشاي يزيد من الوزن؟

تأثير الشاي على الوزن

يعتبر شرب الشاي، بالنسبة للبعض، من العوامل التي قد تسهم في زيادة الوزن وتسبب اضطرابات في مستويات السكر في الدم. ومع ذلك، فإن السبب وراء هذه الأضرار ليس الشاي نفسه، بل السكر الذي يتم إضافته إليه.