هل شوربة تؤثر على القولون؟

تأثير الشوربة على القولون

من المهم أن نلاحظ أن ليست جميع أنواع الشوربة تلائم القولون، حيث يعتمد ذلك بشكل كبير على مكونات الشوربة. يبدأ الأمر من نوع الزيت المستخدم وينتهي بالبهارات المضافة. لذا، إليك بعض النصائح لتحضير شوربات مفيدة لمن يعانون من مشاكل في القولون، وخاصة القولون العصبي: يُفضل اختيار الحساء الذي يحتوي على مستوى منخفض من الصوديوم.