هل عدم الأكل يومين يسبب الإغماء؟

تأثير عدم تناول الطعام لمدة يومين

عندما يمتنع الشخص عن الأكل أو الشرب لمدة يومين، يبدأ الجسم في استغلال الدهون المخزنة للتحويل إلى جلوكوز. هذه العملية تمنح الجسم الطاقة التي يحتاجها، ولكن مع هذا، يحدث نقص في العناصر الغذائية الضرورية، مما يؤدي إلى ضعف المناعة والجسم بشكل عام، بالإضافة إلى الشعور بالعصبية والأرق. في بعض الحالات، قد يتعرض الشخص لفقدان الوعي.