هل كثرة التبرز تنقص الوزن؟

تأثير كثرة التبرز على الوزن

إن تكرار التبرز يمكن أن يؤدي إلى نقصان الوزن، حيث أن الإسهال المتكرر يسبب فقدان السوائل والأملاح من الجسم. هذا الفقدان قد ينتج عنه جفاف، وفي الحالات الأكثر خطورة، قد يصل الأمر إلى فقدان الوعي أو يهدد حياة الفرد. لذلك، يُعتبر تناول غذاء صحي ومتوازن هو الأسلوب الأفضل لفقدان الوزن. حيث يساهم هذا النظام الغذائي في توفير العناصر الغذائية الضرورية للجسم مع تقليل السعرات الحرارية، مما يساعد الجسم على حرق الدهون الزائدة.