هل نقص الماء يسبب ألم في الظهر؟

الماء وألم الظهر

تأكد من أنك تشرب مقداراً كافياً من الماء، حيث يمكن لصحة ظهرك أن تكون مرتبطة بذلك. نقص المشروبات، خصوصاً في الأيام الحارة من السنة، قد يؤدي إلى ظهور آلام في الظهر.