كيف ترفع مناعة الطفل؟

أفضل 10 أطعمة لتعزيز مناعة الطفل

لزيادة قوة جهاز المناعة لدى طفلك، هناك مجموعة من الأطعمة التي يجب التركيز عليها:

1. الأسماك
2. البروكلي
3. الكيوي
4. الموز
5. الطماطم
6. السبانخ
7. الثوم
8. اللوز