ما المشروب المفيد للقلب؟
اجابة معتمدة
المشروبات المفيدة لصحة القلب
حليب الكركم: يُعتبر من المشروبات التي تساهم في الوقاية من تصلب الشرايين، وذلك بفضل احتوائه على الكركمين، الذي يلعب دوراً مهماً في تعزيز صحة القلب من خلال تقليل أكسدة الكوليسترول ومنع تراكم البلاك في الشرايين، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة بالجلطات.
عصير البرسيم: يُعتبر خياراً فعالاً في الحد من مشاكل القلب والأوعية الدموية، إذ يُساعد على تقليل مستويات الكوليسترول وتقليل تراكم البلاك في الأوعية الدموية.